Uma alternativa à maionese bem mais saudável

Uma alternativa à maionese com menos calorias:
1 iogurte natural batido com sum

o de limão. 

Junte uma colher de chá de mostarda, 1 colher de café de azeite e sal e pimenta a gosto. 

Pode-se acrescentar qualquer erva aromática a gosto.